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手軽にご利用いただけるトレーニングメニュー

健康維持やダイエットのためのパーソナルトレーニングやグループトレーニングをはじめ、単発でご利用いただけるメニューや体験トレーニングなど、ご要望に合わせて選べる幅広いメニューを用意しています。学生チームの方のサポートのご依頼も承っています。

入会金	¥10,000
体験コース：新規会員募集休止中	¥3,000円
体験コース（40分）：説明10〜15分・運動30分程度となりますが、個別に応じて60分程度要する場合もございます。必要なもの等については、予約時登録アドレスにメールを致します。
単発利用A（指導あり）	¥4,500〜
50分4,500円・90分6,000円
個人指導 A（利用回数分）	￥4,000円
1回50分で、1ヶ月の利用回数分のご請求となります。 ※1回50分4,000円は会員の方のみの価格となります。会員には初回に入会金として10,000円がかかります。
個人指導A（チケット制）	約3ヶ月（12回分）：44,000円約6ヶ月（24回分）：88,000円約12ヶ月（48回分）：176,000円
個人指導 B（ファスティング・ダイエットコース）	¥83,000円
2ヶ月・12回の指導となります。栄養指導つき。
グループレッスン（2～6名）	¥8,800
グループレッスン（7～10名）	¥13,000
グループレッスン（11～15名）	¥16,000
学生チームサポート（半日）	¥15,000〜
気軽にパーソナル	5回分：14,000円 10回分：25,200円

「年を取っても元気に動けるような体力を身に付けたい」「ダイエットがなかなかうまくいかなくて困っている」など、会員様の目標や目的に合わせた最適なメニューをジムで考案しており、ご利用いただけるメニューや時間帯ごとの振り分けなどを紹介しています。伊那市で上伊那エリア等にお住まいの方の健康維持や向上、コンディションの調整などにお役立ていただけるよう、元作業療法士のトレーナーが心身の状態に合わせたトレーニングメニューを考案いたします。若い学生の方からシニアの方まで、年齢を問わずに目的に合ったトレーニングが行えます。