地域に根差して伊那市での健康な日々を支援

関節の柔軟性を保つためのストレッチや、筋力を増強する軽度なウェイトトレーニングなど、体力や健康状態に合わせたプランをご用意しています。伊那市にてシニア世代の方も安心して通えるジムを目指してきました。

世代ごとのヘルスベースアップに繋げる指導

暮らし

目的に応じた運動習慣
専門性

作業療法士とリハビリ
全世代

元気に過ごせる身体

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健康づくりに全力で向き合う姿勢

シニア世代の方のご利用も歓迎し、伊那市でヘルスベースアップのサポートを丁寧に提供

Point 01

目的やお悩みに応じた習慣づくり

シニア世代の方々の目標に合わせたライフスタイル改善をサポートしています。食事管理や日常生活での運動習慣など、健康維持のための総合的なアドバイスを行います。伊那市にて、生活の質を向上させるための習慣づくりをお手伝いします。
Point 02

リハビリの知識もあるトレーナー

作業療法士の資格とリハビリ指導の経験を有するトレーナーが、伊那市にて会員様一人ひとりに適したトレーニングや身体づくりのサポートを行っております。身体のお悩みを抱える方も安心して通っていただけるジムを目指してまいりました。
Point 03

元気な暮らしをサポートする指導

シニア世代の方々が毎日を元気に過ごせるよう、健康づくりのサポートを徹底しています。心身のバランスを整えるトレーニングや怪我の予防に繋がるプログラムをご提案し、ジムの習慣を通じて健康的なライフスタイルを支えます。

お気軽にご連絡ください

営業時間平日 10:00～19:00
土曜日 9:00～18:00

お問い合わせ

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入会金	¥10,000
ドロップイン（パーソナル 1回1時間単発コース）	¥4,500
個人指導 A（週1回）	¥14,500～
個人指導 B（短期増量・減量コース）	¥114,500（3ヶ月20回指導）
グループレッスン（2～6名）	¥8,800

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立ち寄ってみたくなる雰囲気を目指して駅から徒歩約2分の場所で営業

will

住所	〒396-0025 長野県伊那市荒井21 通り町第一ビル1F Google MAPで確認
営業時間	平日 10:00～19:00 土曜日 9:00～18:00
定休日	日曜日、第3月曜日、他不定休
代表者名	有賀康大

駅から徒歩で訪れられるお仕事帰りや用事のついでにも立ち寄りやすい立地で、マシンにとらわれないトレーニングで「自分の身体は自分で操る」をモットーとしたメニューを考案しています。「身体が変われば心が変わる」「心が変われば身体が変わる」を軸に目標に向かって頑張る方を応援しております。

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willのこだわり

幅広い目的に対応できるジムとして丁寧なトレーニング指導

心身の健康と豊かな暮らしをサポートする指導を伊那市で提供

安全性を考慮したトレーニングを心掛け、年齢に応じたペースで取り組んでいただけるようサポートしています。パーソナル指導を通じて、シニア世代の方々が元気で健康的な生活を送るためのお手伝いをします。健康維持や体力向上、日常生活の質の向上など、個々のニーズに合わせた指導を行っているため、目標やお悩みのことなど、どんなことでもご相談いただけます。リハビリ知識も持つトレーナーが、丁寧にサポートします。

伊那市にて地域に根差した営業を続けて、老若男女問わずご利用を歓迎することで、地域にお住まいの方々の健康的で明るい暮らしを支えていけるよう努めてまいりました。健康な日々を過ごすためには、身体と心の調子とバランスを整えることが欠かせません。細やかなケアと個別指導によるサポートで、健康づくりの総合的なニーズにお応えしてまいります。