健康の重要性

動くを鍛えるカフェ空間ジム

Point 01

会員に合わせたトレーニング

毎回異なるメニューで飽きの来ないトレーニングを提供
Point 02

日常生活のサポート

健康維持や健康の向上、ダイエットや日々のコンディション調整をサポート
Point 03

身体と心の変化

身体の変化で心の変化へ、心の変化で身体の変化へ

トレーニングプログラム紹介

心と身体が繋がっていることを意識し、健康的な生活を送るためには、適切なトレーニングやメニューが重要です。

当ジムでは、身体機能の向上や心身のバランスを整えるための様々なメニューを取り揃えています。例えば、筋力トレーニングや有酸素運動を組み合わせたプログラムは、体力向上やダイエットを目指す方に効果的です。

さらに、ストレッチやリラックスメニューも充実しており、日常のストレスや疲れを解消し、心身のリフレッシュをサポートします。

また、専門のトレーナーが一人ひとりの状況や目標に合わせてカスタマイズしたトレーニングプログラムを提供しています。自分に合ったメニューで効果的にトレーニングを行い、心身を整えることで、より充実した生活を送ることができます。

心と身体を整えるためのメニューを通して、健康的な生活をサポートする当ジムで、あなたも理想の心身を手に入れましょう。

個別指導

willジムでは、一人ひとりの身体に合わせた指導を大切にしています。トレーニングは単なる運動ではなく、身体機能の改善や健康維持、目標達成をサポートするプロセスです。私たちは、お一人おひとりの状態や目標に合わせて、丁寧なカウンセリングとトレーニングプランを提供しています。健康や美しさを追求するだけでなく、心身のバランスを整えることを重視しています。これにより、トレーニングを通じて自己成長を促し、新しい自己への発見や成長をサポートします。

よくある質問

- Q: 子連れでも可能ですか？
A: はい、モニターにYoutubeや動画配信、お好きなDVDなどを視聴可能です。ご飯を持ち込んでいただいてもOKです！

- Q: 駐車場はありますか？
A: はい。市営駐車場（伊那市立図書館）から道を挟んで北側の7番、8番が当店の駐車場となっております。

- Q: オンライントレーニングもありますか？
A: はい、オンラインも対応しておりますが、現在はキャンセル待ちとなっております。

- Q: 必要な持ち物はありますか？
A: トレーニングする際のお着替えはお持ちください。

お問い合わせ

お問い合わせフォームを通じて、弊社へのご質問やご相談等をお気軽にお寄せください。お問い合わせいただいた内容につきましては、迅速かつ丁寧に対応させていただきます。また、下記の連絡先に直接お電話やメールでもお問い合わせいただけます。

【連絡先】
- メールアドレス: info@will-performance01.jp
- 住所: 〒396-0025 長野県伊那市荒井21通り町第一ビル1F
- 電話番号: （お電話での受付は現在準備中です。電話番号は近日公開予定ですので、今しばらくお待ちください）

お客様からのお問い合わせを心よりお待ちしております。

体験セッションの申し込み

当ジムでは、気軽に参加できる体験セッションをご用意しております。駅から徒歩で訪れられる便利な立地にあるため、お仕事帰りや用事のついでにも気軽に立ち寄っていただけます。体験セッションでは、専任トレーナーが個々のニーズに合わせたトレーニングプランをご提案いたします。身体の変化に合わせて心の変化を引き起こし、健康的な生活をサポートすることを目指しています。体験セッションでは、ジムの雰囲気やトレーニング内容を体験いただけるので、ぜひお気軽にご参加ください。